Investieren Sie in Ihre Gesundheit
Personal Training
Personal Training mit Kerim Duygu
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Personal Training mit Kerim Duygu
Nutzen Sie den Sport um Endorphine auszuschütten, den Arbeits- und Alltagsstress hinter sich zu lassen und das Leben ausgeglichen und fröhlich in vollen Zügen zu genießen.
Mir liegt viel an Ihrer Gesundheit, weshalb Ich Ihnen die Möglichkeit biete das Handy einmal auszuschalten, um sich voll und ganz auf sich zu konzentrieren, um Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Ich, als zertifizierter Personal Trainer mit mehr als 15 Jahren Erfahrung, nehme Ihre Wünsche an und bin darauf bedacht Ihren Körper und Geist bestmöglich auf den Alltag, Sport oder Leistungssport vorzubereiten sowie vorbeugend und nachhaltig zu stärken.
Warum mit mir?
Weil ich Sie fit mache! Sowohl körperlich als auch mental, denn Ihre Entscheidungen fallen in Ihren Köpfen. Die größte Kraft kommt aus Ihren Gedanken. Ich helfe Ihnen, sich zu orientieren, Ihre positive Durchsetzungskraft zu steigern und Ihre Ziele zu verfolgen – denn Ihr Erfolg ist Ihr Garant zum erfülltem Leben, Glück, Zufriedenheit und mein Ziel.
Let’s GO
Kommen Sie in Form
Echte Arbeit. Echte Resultate.
Zertifizierter Trainer
Ich gehe meinen Weg mit tiefster Leidenschaft. Als zertifizierter Coach und Ausbilder, helfe ich Menschen jeden Alters in den Bereichen Lebens- und Motivationscoaching, sowie der Charakterschulung. Ich sehe mich als Ausbilder und Lehrer in einer Vorbildfunktion. Stets ein Wegbegleiter für Ihren Lebensweg.
Sport & Fitness
Ich, als zertifizierter Personal Trainer mit mehr als 15 Jahren Erfahrung, nehme Ihre Wünsche an und bin darauf bedacht Ihren Körper und Geist bestmöglich auf den Alltag, Sport oder Leistungssport vorzubereiten sowie vorbeugend und nachhaltig zu stärken.
Gesunde Ernährung
Schlank im Schlaf ? Wunderpille ?
Sie haben genug davon und möchten Ihren Eintopf auch nicht erst 2x links und 1x nach rechts bei Vollmond umrühren müssen? Dann kommen Sie doch einfach zu mir! Zusammen erarbeiten wir Ihre persönliche, gesunde Ernährung.
Mental Coaching
Ein Motivation und Life Coach ist ein Begleiter der Sie zeitlich begrenzt unterstützt, Ihre unterschiedlichen Zielsetzungen zu erreichen. Der Ihnen Mut macht auch Dinge von unterschiedlichen Seiten zu evaluieren und andere Wege in Betracht zieht an Ihr Ziel zu gelangen.
Dabei biete ich Ihnen Hilfestellungen bei Problemen, die Sie blockieren, am Weiterkommen hindern oder für Sie alleine nicht lösbar sind.
Wertvoll
Angebote & Details
Personal Training 1 zu 1 live vor Ort
Personal Training online 1 zu 1
Events und Trainings für Unternehmen
Schulung, Coaching und Fortbildung
No Pain, No Gain
Echte Arbeit.
Echte Resultate.
Youtube Trailer & Berichte
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Warum personal Training
Beliebte Angebote
Hier ein kleiner Überblick der beliebtesten Angebote.
…„Mein Rücken schmerzt.“… „Ich kann die Treppen kaum steigen auf Grund meiner Knie.“… „Ich muss schon wieder zum Arzt.“…
Wer von Ihnen kennt diese Sätze nicht, ob aus eigener Erfahrung oder aus dem Bekanntenkreis?
Insbesondere Rückenschmerzen sind schon längst zu einer Volkskrankheit geworden. Betrachtet man diese Personen, sind es häufig jene, die wenig bis gar keinen Sport treiben und zudem meist eine sitzende Tätigkeit während der Arbeit ausüben.
Kraft Training
Power kommt von powern. Ich sorge mit speziell auf Sie angepasstem Training für den Kraftaufbau den Sie wünschen.
Mobilittät
Gerade im Alter 40+ sollten Sie auf Ihre körperliche Beweglichkeit achten und Ihre Muskulatur stärken. Denn nur so lassen sich altersbedingte Krankheiten wie z.B. Osteoporose vorbeugen.
Gewicht verlieren
Kombiniert mit meinen speziellen ultimativen Sportprogrammen zur optimalen Fettverbrennung finden Sie bei mir Ihren Weg zum Wunschgewicht – ohne Diät, Pflaster und Lightprodukte!
Was andere über mich sagen…
Referenzen
Vielen Dank für die bisherige Unterstützung auf meinem Weg in ein gesünderes und fitteres Leben. Das Training bei dir macht mir immer sehr großen Spaß, denn du ein großartiger Motivator und Trainer.
Das Training ist so abwechslungsreich, dass es mich auch nach zwei Jahren immer wieder auf Neue fordert. Ohne dich wäre ich vermutlich nie zum Privat-Training gekommen, das mir inzwischen richtig Spaß macht.
Dank dir, kann ich mir ein Leben ohne Sport nun gar nicht mehr vorstellen 🙂
Seit dem Ich bei Kerim Personal Training angefangen habe, fühle ich mich einfach fitter. Man trainiert den ganzen Körper und tut damit etwas für seine Gesundheit. Ich bin 2x die Woche bei Kerim und sehe daher auch schnell Ergebnisse.
Ich habe allein in zwei Monaten 8 Kilo abgenommen und hatte dabei sogar Spaß! Und wenn das Persönliche Private Training Spaß macht, geht das mit dem Abnehmen gleich viel besser.
Deshalb kann ich jedem, der keine Lust mehr auf monotones Training im Fitnessstudio hat, nur empfehlen, Mutig sein und einfach auszuprobieren!
Das Training ist eine großartige Bereicherung. Tiefe Freude und Dankbarkeit erfüllen mich.
Jeder, der sein Leben bewusst und intensiv (er)leben möchte, sollte es ausprobieren!
Was Sie bekommen
In meinem Training stehen Sie an erster Stelle, hier geht es um Sie, Ihre Wünsche, Ihre Ziele und nicht um die anderer.
Personal Training 1 zu 1 vor Ort
Nutzung der Räumlichkeiten
Equipment gestellt
1:1 Training
Personal Training 1 zu 1 online
Online Zugang
Unterlagen
Telefon Feedback
Outdoor
Training
Abholung 60km um Hannover
Laufanalyse
Parkur Aufbau
Kleingruppen Training bis 6 Personen
Nutzung der Räumlichkeiten
Equipment gestellt
online live Videoanalyse
Erstgespräch via Telefon, online oder Vor Ort
20min Konsulation
digital Infomaterial
Individuelles Angebot
Join Now
Fassen Sie Mut, denn auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Ich freue mich von Ihnen zu hören und zu lesen.
oder
Impressum
Kerim Duygu
Personal Trainer
Mental Coach
Adresse
Sutelstrasse 73
D-30659 Hanover
Germany
Kontakt
phone: 0511 105 963 30
mail: info@kerim-vital.de
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